2024年10月1日から10月22日までの22日間、四国一周の自転車旅に出かけました。
本投稿では、その旅の概要をまとめています。詳細については、以下の各日の日記のリンクからご覧ください。

距離：累計1,482km、平均67km/日、最長118km/日、最短5km/日

累積標高差：計12,291m

DAY1〜DAY5：10/1〜10/5

都内〜品川駅〜（新幹線）〜岡山駅〜（快速マリンライナー）〜高松駅〜高松〜屋島〜さぬき〜引田〜鳴門〜徳島〜小松島〜阿南〜蒲生田岬〜日和佐〜牟岐

距離280km
累積標高差2,529m

• DAY1日記｜東京→高松
• DAY2日記｜高松→屋島→東かがわ
• DAY3日記｜東かがわ→鳴門→徳島
• DAY4日記｜徳島→阿南
• DAY5日記｜阿南→蒲生田岬→日佐和→牟岐

DAY6〜DAY10：10/6〜10/10

牟岐〜宍喰〜室戸岬〜安芸〜高知〜桂浜〜須崎〜中土佐〜窪川

距離321km、計601km
累積標高差2,401m、計4,930m

• DAY6日記｜牟岐→室戸岬→室戸
• DAY7日記｜室戸→安芸→高知
• DAY8日記｜高知
• DAY9日記｜高知→土佐
• DAY10日記｜土佐→須崎→四万十町

DAY11〜DAY15：10/11〜10/15

窪川〜四万十川〜中村〜足摺岬〜大月〜宿毛〜宇和島〜八幡浜〜佐田岬〜伊予

距離510km、計1,111km
累積標高差5,029m、計9,959m

• DAY11日記｜四万十町→四万十市
• DAY12日記｜四万十市→足摺岬→宿毛
• DAY13日記｜宿毛→宇和島
• DAY14日記｜宇和島→佐田岬→伊方
• DAY15日記｜伊方→伊予

DAY16〜DAY20：10/16〜10/20

伊予〜道後温泉〜松山〜今治〜伊予西条〜新居浜〜観音寺〜丸亀〜善通寺〜琴平〜まんのう〜丸亀

距離303km、計1,415km
累積標高差1,905m、計11,864 m

• DAY16日記｜伊予→道後温泉→松山
• DAY17日記｜松山
• DAY18日記｜松山→今治→西条
• DAY19日記｜西条→丸亀
• DAY20日記｜丸亀→善通寺→琴平→丸亀

DAY21〜DAY22：10/21〜10/22

丸亀〜坂出〜高松〜高松駅〜（快速マリンライナー）〜岡山駅〜（新幹線）〜品川駅〜都内

距離67km、計1,482km
累積標高差427m、計12,291m

• DAY21日記｜丸亀→高松
• DAY22日記｜高松→東京