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今週末の平尾台トレイルに参加予定だったので、15日から福岡に来ている。

  自分が78歳になった時に、こんな風に輝いていたいと思う。レジェンド月岡さんの...

こんにちは、藤岡です。 私が住んでいるワシントン州をちょっと離れてユタ州に遠征し、４月８日...

朝ごはん〜 スイスチャードと玉葱のピクルスのマーマレードのサラダとひよこ豆のフムスのタルテ...

  UTMBまでもう4か月と少しです。練習の調子はいかがでしょうか。 私のほうは...

トレイルランナーの間ではFacebookやTwitterで話題になっていたので知っている方...

こんにちは。 桜も咲いて、暖かくなり、いよいよトレランシーズンですね。 僕は、先週お休みを...

こんにちは、ミキです！ ようやくspring has come!!が感じられる陽気ですね。...

さてレース当日。 ホテルのあるモンコックからスタート地点のあるサイクンへチャーターカーで移...

赤い茎のホウレンソウとスプライトとトマトのハチミツと粒マスタードのサラダとカリフラワーと人...

この類の本を初めて購入しました。8年ほど前に自分が山を走り始めた頃は、こういった本はなかっ...

こんにちは。藤岡です。 ３月１９日、チャカナット５０キロ（Chuckanut 50k）を走...