みなさん、こんにちわ。　年末までへなちょこなミキです。
年末最後のトレイルランは三浦半島に行ってきました。リーダーは矢島先輩！私にとってロングトレイルの師匠でもあります。学ぶことが多すぎて、少ししか学んでませんが（笑）。今回は他にトレイルラン大好きなツワモノ達の仲間達が揃い、ウキウキきゃっほーぅのトレイルの旅になるはずでした。・・・・が、今回もスネが痛くなった私は大船駅をスタートして10ｋｍたたないところで我慢しきれずギブアップ。片足を引きずりながらやっとこさ鷹取山に着いて、みなさんを見送りました。(涙)
先週から腫れはだいぶひいたものの、トレイルの下りで痛さが増し、痛さはスネの上のほうにもきてしまいました。やっぱり完治しないと駄目ですね・・・あと病院行かないといけませんね・・・

スタート時点の大船駅にて。寒い寒い。

みんな富士山みてなごなご。

途中の写真がない。
ゴール地点の津久井浜にて。予定どおりの到着のさすがーと感心してしまった。

さてさて、今年はトレイルのレースに多く参戦しましたが、練習にもよく行きました。”走る＝山＝トレイルラン”の年でした。昨年はよくひとりで南高尾～陣馬山を練習しに行くことが多かったですが、今年はグンッと友達が増えて、お誘いいただいたり、一緒に走ってもらう機会も増えて充実したトレイルランライフをおくることができました。走りながら、そして途中の会話でいろんな装備のことを学んだりレースのことを教えていただいたりとたくさん吸収できました。
みんなとトレイルランに行くといいなー、と思うことがあります。それはみんながハイカーやすれ違う方々に気を使いスピードを落として歩いたり、にこやかに声をかけて挨拶したり、そして時にはゴミを見つけたら何気なく拾うことです。最近は、トレイルランとハイカーとのトラブルがちょこちょこニュースになっていますが、トレンドになっているスポーツだからこそ、迷惑にならないように気をつけたいですよね。トレイルランをやらない方にも、トレイルランナーは自然もハイカーも大事にしていると少しでも理解してもらえたらなぁ、と思っています。だから同じような気持ちをもって行動する仲間に誇りを持っています。
最近のレースで実感するのですが、ロードから（しばしばウルトラから）、トライアスロンから、登山からなど、いろんな方向からトレイルランを始められた方々が混じっていることです。レースで出会う顔ぶれが新鮮でどんどん増えて、ワクワクしますよね。お話すると本当に新鮮に感じます。ですがbackgroundが違っていても楽しむ気持ちは一緒、そして山に対する気持ちが一緒でありたいなと思います。
来年は変わらず山を自然を愛するトレイルランナーでいたいと思います。みなさんも変わらずにlove nature,  love mountain なランナーでいましょうね。
どうか良い年を迎えてくださいねー。

ありがとうございます。