素晴らしいお天気（かまいしゆき姐カメラ）

スタート前のコース説明（パソコンの前の人二日酔い）

でわしゅっぱーつ！（かまいしゆき姐カメラ）

いきなりの沢渡り
皆さん軽やか（かまいしゆき姐カメラ）

花も華もある（かまいしゆき姐カメラ）

ご好意で通過させていただいている横田牧場のご夫婦と佐伯師匠も（かまいしゆき姐カメラ）

カッコよく牛糞をよけるじゅんさん（かまいしゆき姐カメラ）

牧場内
雄大ですね（かまいしゆき姐カメラ）

良いポイントで待ち構える「デキるカメラマン」かまいし姐

いざ養老牛温泉へ（かまいしゆき姐カメラ）

養老牛温泉エイド

また激ウマパンと、羊羹チーズがエイドに

ちょっと回復してきたらすぐバカをやる人（かまいしゆき姐カメラ）

この橋の名前の由来が知りたい

しばらくロードを走ってモアン山を目指します
ロードも素晴らしい

モアン山手前のエイドまでの長い登りを快走（かまいしゆき姐カメラ）

モアン山手前のエイド
仮設トイレもあり

せっかくなので携帯トイレを使用してみました
サイコーです

佐伯師匠とモアン山（かまいしゆき姐カメラ）

nomaさんテンション高け〜！（かまいしゆき姐カメラ）

こんなマンパスを通ります（かまいしゆき姐カメラ）

いざモアン山山頂へ
おっくんはランナーに合わせて２回山頂に登りました（かまいしゆき姐カメラ）

モアン山の下山後の林道

コースのマーキングテープ

さらばモアン山
山の中腹に“牛”の文字が

２往復して林道をキロ3分で駆けてきたトップランナー

中標津環境協会の親松さん
も道中ずっと移動しながら応援してくれました。（かまいしゆき姐カメラ）

ここからケネカ湿原という湿原に入ります

湿原内の長正路沼

湿原後半に現れる１つ目の樹

湿原でぐっしょり濡れたのでシューズごとザブン！

湿原後のエイド
こまめなエイド設営どうもありがとうございます

獣の足跡が
熊かと思い少し緊張しましたが、近所の馬らしいとのこと

ここから西別岳登山口まで4キロ弱の長ーい林道が続きます

林道はみんなで歩きながら話しをしたり、走ったりしながら進みました（かまいしゆき姐カメラ）

林道後の西別岳登山口手前のエイド
ここで昼食

この日のトレラン弁当
またしてもウマイ！