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今年も気付けば7月！！ 6月が色々な準備や大会などが重なり本当に忙しい月でした。 しかし、...

６月２４日に開催されたウェスタン・ステイツ１００マイルに、西城克俊さんのペーサーとして参加...

ウチのトイレは窓がない。困ることはなけど、入った瞬間１ｍ先に壁が見えると閉塞感が甚だしい。...

ミキです！ 気が付いたらもう7月に入りますね。ああ、前半は何をしていたんだろう、これ毎年考...

じろーです。 引っ越し後のポストは、先週末のウエスタンステイツのことを書こうと思ってました...

じろーです。 毎度のことですが、久しぶりの更新になってごめんなさい。 先月、5月にアメリカ...

皆さん 今回が完走のためのヒントの最終回です。 ＵＴＭＢである意味走力をつける練習より重要...

来週末はありがたいことにお仕事沢山であります。 ラフウォータースイム　in 鎌倉 本栖湖パ...

皆さん、こんにちは。 今回は私が個人的にどのように通過タイムを作成しているか、どのようにし...

最近読んだ中から、ちょっと興味深かった一冊「The Way Of The Runner」を...

皆様、こんにちは。 先月の末に安全講習会を行い１０人の方にご参加いただきました。 講習時間...

先先週末TDTを走って来ました~ 今回完走すれば4度目 TDTは朝鎌田の駅に集合してそこか...