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先週末開催のTrail Open Air Demo（TOAD）、足を運んでいただきましたみ...

こんばんは。 すっかりご無沙汰となってしまいました。 最近は山にもあまりいかず、ロードの練...

  そこそこのランニング経験がありながら、rotation per minute...

ミキです。 飲み会でしか話したことがないお話をします。 今年のUTMFをDNFして、同じぐ...

こんにちは。 最近どんどん増えていく体脂肪率を見るのがこわい、さいこです。 さて、今回はこ...

こんにちは。 ロードで転んで平地がこわくなったさいこです。 早いもので、TDGから帰国して...

随分と久々の更新。投稿の内容も時間が空いてしまっているが、2ヶ月ほど前、お盆休みに昨年に転...

先日、MMAサイトに「MMA Styles」という記事をアップしました。 MMA Styl...

自分は廃墟マニアではありません（笑）その手のものは怖いもの見たさでも近寄りたくないもの。で...

秋も深まってまいりました。Blogも滞ってまいりました。 というわけで、秋の山行、多摩川源...

ミキです。 今年のトルデジアンで関門ぎりぎりで通過し、最後までぎりぎりだった私。 そんな私...

みなさん、大変ご無沙汰しすぎてお忘れの方も多いのではないでしょうか？ ＵＴＭＦ以降、諸事情...