いよいよ来月に迫ったUTMB。私は今年もしっかり落選です。フルマラソンを含めると毎年3回〜4回程遠征しています。フルマラソン位なら観光気分で行っても完走出来ますが長距離長時間のトレランだとやはり万全の準備をしてスタートに臨みたいものです。というわけで私のこだわりアイテムを2回に渡って紹介します。part1の今回は「レース前」編。
●サトウのご飯小盛り
普通２００gですがこちらは小盛りで１５０g。ちょうどいいですね。

●焼き魚
真空パックのものだと常温で保存OK.外国人向けに空港でも売っています。シャケ、あじだけでなくウナギの蒲焼きなどもあります。ただ真空パックは少し高いので、私はコンビニで売っている要冷蔵のものを冷凍して保冷袋に入れて持っていきます。

●納豆
こちらは冷凍して持参します。

●カレー
消化にも良さそうなのでレース当日の朝は必ず食べます。こちらは最近試したトヨタ自動車博物館カレー６種類セット。美味しかったです。

●味付け海苔、みそ汁、ふりかけ
とりあえず和食のお供に。大量購入でかなりお安くなりまっせ。

●お茶諸々
日本茶を飲むと時差ぼけでもぐっすり眠れます。

●ZIPロックケース
これはかなり役に立ちます。ふたを少しずらしてそのままレンジに入れることができます。焼き魚などを移し替えて使います。メインディッシュとお惣菜用に2つ持参。

●湯沸かし器
日本では安いビジネスホテルにすら確実にあるものが海外ではなかったり。海外でも使えるものが2000円〜3000円位でビックカメラで買えます。部屋にレンジがない場合はサトウのご飯や魚を温めるのにも使います。サトウのご飯は無理矢理突っ込みます。

●レトルト色々
セブンイレブンで売っているミートボールやシチュー、ロールキャベツ、煮物なども持っていっちゃいます。

私の持論。食べ物は銀座が一番うまい。というわけで現地の空気に味を感じる方以外は日本食が一番です。

では。明日から本気出します。