ここ1-2年は雪が降ったり雪の上を走る可能性のあるレースの参戦ツアーを企画しているので、雪山対応の練習をしよう思っていました。

折よく3月に一時帰国をしますので、2回練習会を行います。

今年は暖冬なので、南岸低気圧の発生が多くなり、太平洋側の奥多摩や丹沢では今後平年以上の積雪が見込まれるとの前提で計画しています。

その１　奥多摩

☆日時

3月7日（土）9:00-18:00

☆集合、解散

集合　JR武蔵五日市駅　午前9時

解散　瀬音の湯　午後6時頃

☆コース

武蔵五日市駅ー（2時間45分後）日の出山ー（3時間45分後）御岳山ー（4時間45分後）大岳山荘　ー　（5時間30分後）大岳山往復後大岳山荘ー（8時間30分後）瀬音の湯

距離28キロ、歩行8時間30分

☆目的

積雪の可能性があるレース（UTMB、UTMR、UTMSなど）の準備として雪の上を歩く。

雪のある山での歩き方や装備の使い方、ウエアリングについて学ぶ。

☆参加資格

20キロ以内のトレイルランニングレースを時間内完走経験またはハーフマラソン2時間30分以内での完走経験。

☆費用

4000円

☆定員

12名（4人以上で催行します）

☆お申し込み締め切り

3月2日午後5時

☆お申込み、お問い合わせ

メール（chamonixshinobu@yahoo.co.jp）でお願いします

その2　奥多摩

☆日時

3月14日（土）09-00ー15日（日）08-00

☆集合、解散

集合　JR武蔵五日市駅　14日午前9時

解散　JR武蔵五日市駅　15日午前8時30分頃

☆コース

ハセツネコースの逆走

武蔵五日市駅ー（2時間45分後）日の出山ー（3時間45分後）御岳山ー（5時間後）大岳山ー（6時間20分後）オオダワー（7時間50分後）御前山ー（9時間後）月夜見峠ー（10時間15分後）鞘口峠ー（11時間30分後）三頭山ー（13時間後）西原峠ー（16時間後）浅間峠ー（18時間後）醍醐丸ー（20時間45分後）入山峠ー（23時間後）武蔵五日市駅

距離73キロ、歩行23時間

☆目的

ロングレースの完走のため長めの距離を歩く。

夜間走行の練習を行う。

雪のある山の歩き方、走り方を学ぶ。

2020年にハセツネ完走のための練習を行う。

☆参加資格

50キロ以上の距離のレースの時間内完走またはフルマラソン6時間以内での完走経験

☆費用

7000 円（2020年の蚊取り線香UTMS、 UTMBツア参加者は1000割引）

定員

10人（４人以上で催行します）

☆お申し込み締め切り

3月9日午後5時

☆お申し込み、お問い合わせ

メール（chamonixshinobu@yahoo.co’.jp）でお願いします。